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Elabora tu
Guía definitiva para aprender a diseñar tu propio menú
propio menú
Aprende a comer
este curso está pensado para que aprendas a organizar tu propio plan nutricional.
Con él aprenderás a elaborar tu propio menú semanal de una forma muy sencilla.
El método para realizar los platos es mediante el plato de Harvard, pudiendo así, adecuar y personalizar los platos al 100%.
El plan en practica
en tres etapas:
VÍDEO
PRESENTACIÓN
TEST
30€
¿Qué incluye?
Un curso online apoyado con un video y presentación explicando el plato de Harvard.
Además conocerás los diferentes grupos de alimentos y sus propiedades.
Una infografia de ejemplo del plato de Harvard.
Diploma del curso (no oficial).
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